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1.兒童床墊：

首先除了作為硬支撐的棕墊，兒童的皮膚很嫩，容易被螨蟲“盯”上，在選床墊的時候還要盡量挑選透氣性高的材質(zhì)，需要擁有防螨功能。其次，不管是年紀尚小的嬰兒還是已經(jīng)懂事了的小朋友，所選的床墊都應(yīng)該有防水防潮的材質(zhì)，比如特衛(wèi)強。特衛(wèi)強輕薄透氣又能防水，不論是尿床還是出汗，都能夠防止?jié)B透到床墊里面，使床墊成為螨蟲細菌的溫床。

（1）棕墊能加強支撐保護孩子的脊椎，睡感偏硬；

（2）不確定孩子適應(yīng)哪種睡感可以選擇“乳膠+黃麻棕墊”的搭配，軟硬都可以享受；

（3）不喜歡太硬的，可以選擇“棕墊+獨立袋裝彈簧”的搭配，比第一種的睡感要稍微軟一些。

另外，兒童床墊尺寸也是為兒童的身高成長規(guī)律所定做的，能滿足孩子各年齡段身體骨骼的不同需求，所以兒童應(yīng)該盡量選擇兒童專用的床墊。

2.長輩護脊床墊：

上面說過老人應(yīng)該睡硬板床，但是睡硬板床并不是說就是要睡在硬木板床上而不用鋪任何床墊。例如有些老人由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。適合老年人的床墊應(yīng)該是使人體在仰臥位時保持腰椎正常的生理前凸，側(cè)臥時保持腰椎不側(cè)彎。而過軟的床墊會使腰椎脆弱的人陷進去，脊椎隨之彎曲移位，所以老人使用的床墊應(yīng)該具有硬度，這樣才能幫助承托腰椎。

（1）需要加強護脊的可以選擇棕墊，睡感偏硬。

棕墊又有三種選擇：3E環(huán)保棕——承托性、抗壓性好，能地保護脊椎。

竹炭棕——吸附能力強，能有效吸減空氣中的甲醛等有害物質(zhì)。

黃麻棕——材質(zhì)能地趨避螨蟲細菌。

（2）需要糾正脊椎可以選擇“2cm乳膠+棕墊”搭配的床墊，睡感適中。

選擇適合青年、中年的床墊

同樣的，我們先來看看青年和中年人的體質(zhì)構(gòu)造。

青年與中年這兩個時期的脊椎骨骼基本定型或者是已經(jīng)完全定型，相對于小孩老人會更堅固，有更強的支撐力。是不是這就意味著床墊可以隨便挑？其實不然。這兩個年齡段中學(xué)生黨以及上班族居多，學(xué)習(xí)與工作的壓力大， 相當一部分人長期面對電腦輻射，晚上習(xí)慣性熬夜，還會睡不著，久而久之頸椎、內(nèi)分泌、肝臟都可能出現(xiàn)問題。選擇一款舒適的床墊

面對壓力與不良的生活習(xí)慣，我建議該年齡段人群可以選以下的床墊：

（1）脊椎不好的可以選擇“3E環(huán)保棕+獨立袋裝彈簧”搭配的床墊，睡感偏硬，能有效防螨，靜音護脊；

（2）肌肉勞累者可以選擇“乳膠+獨立袋裝彈簧”或者是“乳膠+獨立袋裝彈簧+棕墊”搭配的床墊，這兩種搭配的睡感都是適中，后一種如果把床墊反過來，還可以享受偏硬睡感。如果追求更柔軟，也可以選擇泰國進口的乳膠床墊；

帶有乳膠的床墊都能夠在適度的程度上緩解或者是釋放人體的壓力，像上班族和學(xué)生黨這樣整天久坐，或者工作學(xué)習(xí)壓力大的人群就合適不過了。締造良好的睡眠就顯得更為重要。

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選擇適合孕婦的床墊

首先要明白——孕婦的良好睡姿是側(cè)臥,是左側(cè)臥,左側(cè)臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫,可以維持正常子宮動脈的血流量,保證胎盤的血液供給,給胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

如果孕婦長期臥躺在柔軟的床上,易導(dǎo)致脊柱的位置失常,壓迫神經(jīng),增加腰肌的負擔(dān),既不能消除疲勞,又不利生理功能的發(fā)揮,并可引起腰痛。而且不利翻身,由于彈簧床墊過于柔軟,長時間地睡在上面便會深陷其中,再加上孕婦身體笨重,翻個身是十分困難的。

因此，從健康的角度出發(fā)孕婦是不太適合睡軟床墊的。所以看完這篇文章之后，就不要再問孕婦能不能睡乳膠床墊或者是彈簧床墊（指純彈簧床墊）了。

那么適合孕婦睡的床墊則有：以棕墊為主的偏硬睡感床墊。棕墊采用熱壓技術(shù)，硬度足以支撐身體不靈便的孕婦，不僅沒有甲醛，還破壞螨蟲的生存空間，趨避螨蟲細菌。另外對于一些南方的潮濕天氣，棕墊還起到一個防潮的功能，使孕婦睡覺時透氣干爽。

但也不是說完全不能搭配其他材質(zhì)。比如：

（1）棕墊+護脊彈簧：睡感同樣偏硬，但護脊彈簧能保護孕婦的脊椎。

（2）睡不慣硬床的孕婦可以在棕墊的基礎(chǔ)上增加一層2cm的乳膠墊，睡感會稍微軟一些。

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